Manchmal möchte man mit jemandem reden.

Zum Welttag der Suizidprävention  ruft der Schweizerische Verband von Tel 143 sein anonymes Angebot in Erinnerung, das rund um die Uhr und in allen Sprachregionen der Schweiz verfügbar ist. Jährlich führt die Dargebotene Hand über 3000 Gespräche, bei denen Suizidgedanken eine Rolle spielen. Wichtig ist aber auch die Botschaft, dass sich letztlich alle in Ihrem Alltag für Suizidprävention einsetzen können.

Vorurteile sind nützlich und schädlich zugleich: Sie helfen, Unbekanntes einzuordnen oder sich im Alltag schneller zurechtzufinden. Die „Schablonen des Denkens“ führen aber auch oft zu zu Fehlurteilen, Abwertung und Diskriminierung. Welchen Vorurteilen ist Tel 143 ausgesetzt? Und was sind unsere Antworten darauf? 
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Ein neuer Spot in 7 Sprachen wirbt für ein besseres Bewusstsein für die eigene psychische Gesundheit und möchte möglichst auch Menschen mit Migrationshintergrund erreichen. Es geht um einfache Dinge zur Stärkung der psychischen Gesundheit - der Spot orientiert sich an den bewährten 10 Schritten zur psychischen Gesundheit.. 

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Würden sich die Menschen besser zuhören - die Welt wäre eine andere. Das Buch zum 60 Jahre-Jubiläum beschreibt die Arbeit der Zuhörprofis bei Tel 143 - ein Wissen, das auch im Alltag hilft für gute Beziehungen. Was heisst aktiv zuhören?  Was hilft den Tausenden, die der Dargebotene Hand anrufen und was motiviert Freiwillige zu dieser anspruchsvollen Arbeit? Im Buch geht's aber auch um Menschen und ihre Geschichten.

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Seit Herbst 2016 ist in der Schweiz die Suizidpräventionskampagne "Reden-kann-retten" präsent, die von der Dargebotenen Hand mitgetragen wird. Bei der jetzt lancierten neusten Welle stehen Jugendliche im Fokus. Fünf junge Erwachsene erzählen in kurzen Clips von ihren Erfahrungen und machen Mut, das Tabuthema anzusprechen und Hilfe anzufordern.

Eine am Montag am Gottlieb-Duttweiler-Institut (GDI) bei Zürich präsentierte Studie wagt einen Blick in die Zukunft der Freiwilligenarbeit in der Schweiz. Demnach wünschen die „neuen Freiwilligen“ weniger verbindliche Engagements, möchten dafür aber mehr mitdenken und mitgestalten. Für Tel 143 hat die Zukunft der Freiwilligenarbeit schon längst begonnen.

"Einsamkeit überwinden – Beziehungen aufbauen", heisst der Titel des europäischen Freiwilligen-Kongresses vom kommenden Jahr in der norditalienischen Stadt Udine. Alle drei Jahre organisiert die Dachorganisation der mit Tel 143 vergleichbaren Nottelefone Europas einen Kongress für die ehrenamtlichen Mitarbeitenden. Das Thema Einsamkeit ist auch bei der Dargebotenen Hand ein wichtiges Gesprächsthema mit einem ziemlich stabilen Anteil von rund 10 Prozent an allen Anrufen. 

Die Ausbildung zur Freiwilligen, zum Freiwilligen bei der Dargebotenen Hand ist zwar nicht ganz ohne, aber dafür spannend und auch lehrreich fürs eigene Leben...  Sie wird bei den Regionalstellen dezentral angeboten und dauert zwischen 9 Monaten und einem Jahr. Interessiert? Folgen Sie doch dem blauen Pfeil - schauen sie bei ihrer Region und informieren sie sich über Voraussetzungen und Daten - es lohnt sich!