"Comment sortir de cette spirale négative“…

L'appelant, début quarantaine, raconte son bonheur familial. Il y a une année, l'enfant tant désiré est né. Son humeur change rapidement lorsqu'il commence à parler de son surmenage grandissant. 

Il est usé par les nombreuses nuits sans sommeil; il se rend au travail épuisé alors qu'il vient d'être promu chef de département il y a un mois. Il n'a plus le temps pour ses hobbys et ses collègues. Le nouveau-né dicte son rythme de vie mais aussi celui de la relation à sa femme. Celle-ci est également tendue. D'une part, il s'énerve plus rapidement à cause de la fatigue et d'autre part, sa femme est proche de la dépression nerveuse. La responsabilité pour l'enfant le met aussi sous pression. Il ne sait pas s'il est capable de l'assumer. Il aimerait être un bon père. Il décrit comment son coeur bat la chamade et la sécheresse de sa bouche dans certaines situations tendues. Le fait d'en parler le soulage un peu. L'entretien a permis de réfléchir à la façon de sortir de cette spirale et de voir où lui et sa femme pourraient obtenir du soutien.